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第798章 接踵而至的坏消息(曲线救…

依照与安德鲁的私下协议,当马丁内兹协助波兰人收复了小波兰后,他就可以功成身退,以秘密英雄的身份回归法国。

不过,这位已被安德鲁晋升为军情局准将的王牌情报员,却不打算回国,而是委托巴尔斯给安德鲁带了个口信,说他本人想着在欧洲各地巡游一番。

一方面,马丁内兹的确是累了,卧底哈布斯堡王朝时期的生活,绝非一般人所能忍受,想着自我放松,平复一下高强度的工作压力。

幸好,自誉为“心理学之父”的安德鲁,给予了王牌情报员几个能积极应对抑郁与焦虑的生活技巧。

首先,必须吃饱吃好,吃饭应尽量定时,即便中途有事耽误,也需要拿出零食来消磨;其次,大强度的运动锻炼,每天需要进行三次运动,每次不低于30分钟;最后一点,懂得如何倾诉情绪,而宠物属于最好的选择之一,至少它不�

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